要降低粉尘对人体的危害，从本身开始，要做到以下几点：
1．进步团体的环保认识，多参与植树造林活动，添加绿空中积，尽量减小暴露的空中。
2．城市施工时应留意避免形成少量的扬尘。
3．驾车的，倡导运用绿色燃料。
4．日常生活中，尽量少用煤作爲燃料。如今用电比运用自然气、液化石油气及煤气等燃料  绝对廉价，改用微波炉、电饭煲等做饭可增加厨房的空气净化。
5．在室内，要常常坚持清洁卫生，吸烟者不要在室内吸烟，适当养些绿色花草以坚持室内  空气的清爽。
6．喜欢晨练的中老年人，应避开晚上6～8时空气净化顶峰期，上午9时当前锤炼爲宜；且  不要到公路边锤炼，应选择绿色动物多、空气质量好、环境较爲恬静的公园内。夏季    由于室外温度低，爲避免中老年人心脑血管病的发作，选择上午10时后锤炼爲宜。
7．大型商场或公共文娱场所，由于周末、节假日时人员众多，空气质量极差，易形成呼吸 疾病（夏季爲甚），故不宜久留。

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